Blogg

Blogg

Sollentuna

TräningPosted by Johan Sarwe Sun, March 25, 2012 22:10:06
Helgen spenderades som jag tidigare nämnt i Sollentuna där det avverkades många timmar och kilometer löpning. På tre dagar fick jag ihop fyra löppass med en total distans som var längre än vad jag springer under en normal vecka, ungefär 45 km. Kilometrarna tog ut sin rätt också, mina ben är rejält trötta så det väntar en något lättare vecka innan det bär av till Spanien på nästa läger. Det kommer bli grymt! Att springa med delar av medel- och långdistanslandslaget har varit en riktig motivationshöjare. Vi var inte allt för långt bakom under intervallerna och vi var betydligt närmare mot slutet när vi kunde ta in på ren utmattning.

Nu börjar det närma sig läggdags, även om jag inte är särskilt trött. Jag gillar inte riktigt det här med sommar- och vintertid. Att bara plocka bort en timme sådär förstör min dygnsrytm något. Fast man får ju tillbaka den timmen i höst och då är man ganska nöjd över att få sova en timme extra. Jag antar att det finns någon jättesmart anledning till det här med olika tider, så det är säkrast att behålla det så även om någon tar min tid...

/JS